周末刚被闺蜜拉去体验了最近在某书上特别火的浪莎养生SPA，说实话去之前我还在想会不会又是网红店炒作，结果做完直接真香警告！作为按摩界老鸟，这次给你们扒一扒这家号称"沪上第一古法养生"的SPA到底啥水平~
位置和环境
浪莎开在静安寺附近的愚园路上，门头特别低调不仔细看很容易错过。但是推门进去简直别有洞天！装修是很典雅的日式庭院风，一进来就能闻到淡淡的艾草香。
重点夸夸他们家的更衣室，不但配有戴森吹风机，连浴袍都是特别定制的中式盘扣款，细节控表示极度舒适！
服务体验实录
他们家主打"先诊断后调理"的模式，一上来中医师会把脉问诊，还会用红外线热成像仪给你扫描全身。我闺蜜被查出来肩颈劳损严重得像50岁阿姨，当场笑死hhh~
技师手法特别细腻，不是那种使劲按到痛的类型。全程都会轻声讲解每个穴位的作用，有种在上养生课的感觉。最贴心的是做完还会根据体质送你不同功效的花茶！
必试项目测评
【古法艾灸全身调理】398元/90分钟
全程用5年陈艾绒，配合铜制艾灸盒超级讲究。特别是后背的铺灸，热乎乎的艾草香让人秒睡。做完当晚睡眠质量直接提升两个level！
【宫廷秘方药浴】268元/45分钟
木桶里泡的是实打实的中药包，技师说配方是从故宫档案里复原的。泡完皮肤滑得像剥壳鸡蛋，而且全身暖暖的特别适合体寒的妹子~
【五行能量推拿】358元/80分钟
结合了推拿、精油和音疗的神奇项目！每个部位都用不同材质的拨筋棒，配合颂钵的声音整个人都通透了~
真实槽点吐槽
虽然整体体验很棒但也有几个bug：
❌ 节假日预约要提前3天
❌ 部分项目药材味比较重（鼻炎患者慎选）
❌ 没有独立淋浴间
❌ 推销会员卡有点烦（但拒绝后就不会继续）
实用小贴士
✔️ 下午2-5点人最少体验最佳
✔️ 周三会员日送10分钟足疗
✔️ 首次体验可以买团购省100+
✔️ 做完记得要他们家的自制养生小点心
✔️ 停车可以报销2小时费用
到底适合谁？
💼 工作压力大的都市白领
🛌 长期失眠的夜猫子
❄️ 冬天手脚冰凉的妹子
🧘♀️ 喜欢安静养生的人群
👯 想要高质量闺蜜约会的
总结一下：300+的价格在魔都SPA圈算中等偏上，但胜在专业度和仪式感都很到位。特别是他们家承诺所有药材都是用道地原料，不像有些店拿香精糊弄人~
最后偷偷告诉你们个小秘密：走的时候记得问前台要古法香囊，放在床头助眠效果绝了！（限量赠送先到先得哦）
Ps.千万别穿贵重的浅色衣服去，药浴的汤色真的很容易染色…别问我怎么知道的[狗头]